Baldrian (Saatgut)

Baldrian ist das klassische Beruhigungs- und Schlafmittel der traditionellen Volksmedizin. Zur Anwendung wird aus den geschnittenen Wurzeln ein Tee zubereitet.

Für selbst hergestellten Baldriantee kann man die Wurzel im Herbst ausgraben. Es sollte immer ein Stück Wurzel im Boden verbleiben, damit die Pflanzen sich erholen und im kommenden Jahr wieder austreiben können.
Die frisch geerntete Wurzel gut reinigen, klein schneiden und bei etwa 40°C vorsichtig im Ofen trocken.
Bei Bedarf einen Teelöffel Baldrianwurzel auf 250 ml heißes Wasser geben und 10 Minuten ziehen lassen. Kurz (30 bis 60 Minuten) vor dem Schlafengehen trinken.
Die getrockneten Wurzeln sollten in einem dunklen Gefäß, z.B. Braunglas, trocken gelagert werden.

Die hübschen Blüten bilden einen weißen Blütenflor mit einem leichten Hauch Rosa. Auch allerlei Insekten wie Bienen, Hummeln und Schmetterlinge wissen das zu schätzen und besuchen die Blüten des Baldrians in großer Zahl.

Die Aussaat kann ab April direkt im Freiland erfolgen. Die Samen breitwürfig ausbringen und einhaken.
Die Pflanzen mögen feuchte Standorte und nährstoffreiche, lehmige Böden.

Eine Portion enthält ca. 200 Korn

Baldrian ist auch als Pflanze erhältlich.

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